بدون شک قهوه جزو محبوب ترین نوشیدنی ها در سرتاسر دنیا محسوب میشود. اما تا حالا به این فکر کردین که قهوه جز اینکه شما را سرحال میکند، چه مزایا ی دیگری دارد؟ کافئين، يک متيل گزانتين مشتق شده از پورين مي باشد که در گياهان سراسر جهان (قهوه، چاي سياه و کولا) يافت مي شود.امروزه، کافئين کاربرد وسيعي در توليد محصولات آرایشی و بهداشتی دارد و در اين زمينه، مورد استقبال واقع شده است. در اين مقاله، مکانيسم آثار متنوع و گسترده آن بر پوست و مو مورد بررسي قرار مي گيرد.
تاثیر کافئین بر پوست
1- بهبود حلقه سیاه دور چشم که به دلایل متفاوتی مانند آلرژی ، کم آبی یا کمبود خواب ایجاد میشود.
خواص ضد التهابی کافئین بر پف و التهاب این حلقه ها را کاهش می‌دهد. همچنین، از تجمع خون در زیر چشم جلوگیری میکند و سایه‌های تیره‌ی پوست زیر چشم را از بین می‌برد.
2- مهار رادیکال‌های آزاد که سبب پیری زودرس پوست می‌شوند .
ظهور چین و چروک، خطوط ریز و از دست دادن انعطاف و کشش پوست سه نشانه‌ی پیری است. این نشانه‌ها با رادیکال‌های آزاد مرتبطند. یکی از خواص شگفت انگیز کافئین این است که سرعت فرایند پیری پوست را کاهش می‌دهد. آنتی اکسیدان‌های موجود در کافئین، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند. در نتیجه، ظاهر پوست بهبود می‌یابد. به همین دلیل، کافئین (به همراه رتینول) به طور گسترده‌ای در کرم‌های ضد پیری استفاده میشود.
3- سلولیت را کاهش می دهد
کافئین موجود در محصولات مراقبت از پوست بدن می تواند سلول های چربی را از بین ببرد. کافئین موجب کاهش آب سطح پوست می شود. سلولیت را در ظاهر پوست به حداقل می رساند، به طوری که شما پوستی نرم تر خواهید داشت.
4- التهاب را تسکین می‌دهد
کافئین ضد التهاب است. بنابراین، از میزان التهاب و قرمزی پوست می کاهد و ظاهر آن را بهبود می بخشد. به همین دلیل است که اگر به ترکیبات برخی از محصولات مراقبت پوست دقت کنید، خواهید دید که از کافئین استفاده کرده اند.
5- جلوگیری از ابتلا به سرطان های پوستی
مصرف کافئین می تواند خطر ابتلا به شایعترین نوع سرطان پوست موسوم به «کارسینوم سلول باسال» را کاهش می دهد.
6- آسیب های ناشی از اشعه‌ی فرابنفش را جبران میکند
پژوهش‌ها نشان داده اند که این مواد آسیب پوستی ناشی از تماس با اشعه ی فرابنفش (UV) را بهبود می بخشد. در حقیقت، کافئین یکی از بهترین و قویترین آنتی اکسیدان ها برای مقابله با آسیب های اشعه ی فرابنفش است.
7- روزاسه و قرمزی بی دلیل پوست را بهبود می دهد
کافئین عروق خونی را منقبض میکند و قرمزی پوست را کاهش می دهد. بنابراین، برای برافروختگی صورت و روزاسه تا حدودی ایده آل است. اگر آن را به صورت موضعی مصرف کنید، به عنوان دیورتیک عمل می کند. یعنی، گردش خون را بهبود می بخشد و آنتی اکسیدانی قوی است. به همین دلیل، قرمزی یا سوزش پوست را که بر اثر آفتاب سوختگی یا بیماری روزاسه ایجاد شده، تسکین می دهد.
خواص کافئین بر روی پوست از نظر تئوری
کافئین با اثر آنتی اکسیدانی زیاد در درمان چین و چروک و جوانسازی پوست می تواند کمک کننده باشد. همچنین کافئین، رگ های خونی را گشاد می کند به همین دلیل است که این ماده در بسیاری از محصولات پوستی ضد قرمزی و محصولات ضد پف دور چشم کاربرد دارد.
بنابراین متخصصین و داروسازان درمورد کافئین به بیماران خود اینگونه می گویند: زمانی که کافئین با سایر مواد ترکیب می شود، برای پوست مفید است. فرمولاتورهای محصولات پوستی به محصولات کافئین می افزایند زیرا این ماده خاصیت های ویژه ای مانند منبسط کردن عروق را داراست.
مزایای کافئین برای مو
با بالا رفتن سن، ریزش مو هم در زنان و هم در مردان اتفاق می افتد. در الگوی طاسی مردانه، ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که هورمون DHT، به فولیکول های مو آسیب می رساند. زنانی با میزان DHT بالا نیز ریزش مو را تجربه می کنند.
آسیب دیدگی فولیکول مو به تدریج اتفاق می افتد و سرانجام به کچلی ختم می شود. اما بر طبق تحقیقات، کافئین موجود در قهوه می تواند تا حدودی به تحریک رشد مو و توقف ریزش کمک کند.
1- ترمیم رشد مو
با یک تحقیق آزمایشگاهی در سال 2007، دریافتند که کافئین کمک می کند تا اثر DHT را بر روی فولیکول های موی سر متوقف کند. این تحریک باعث کشیدگی ساقه مو، بلندتر شدن و گسترده شدن ریشه مو می شود. همچنین مدت زمان دوره آناژن را طولانی کرد که یکیاز مراحل رشد مو است.این تحقیق همچنین نتایجی را بر روی فولیکول موی زنانه نشان داد و فهمیدند که باعث رشد بیشتر موها در فولیکول موی زنان می شود.در حالی که کافئین یک محرک است، همچنین جریان خون در فولیکول های مو را بالا می برد. این کار باعث رشد سریع تر مو و قوی تر شدن آن می شود، همچنین ظاهری پرتر و ضخیم تر به موها می دهد.
2- موهایی نرم تر و درخشان تر
اگر موهایتان ظاهری مرده، شکننده و خشک دارد، استفاده از مرطوب کننده ها می تواند بر روی ظاهر بهتر موها اثر بگذارد. استفاده از قهوه همچنین می تواند بر روی ظاهر مو اثر بگذارد و آن را درخشان تر کند، به دلیل اینکه، قهوه حاوی فلاونوئید(نوعی آنتی اکسیدان ) است ، باعث احیا شدن مو شده و در نتیجه موها نرم تر می شوند. در این حالت می توانید موهای خود را راحت تر شانه کنید.
قهوه نه تنها باعث حفظ چربی مو می شود، بلکه به موها کمک می کند تا رطوبت را در خود حفظ کنند و دارای درخشش طبیعی باشند. افزایش جریان خون به تغذیه بهتر ریشه ها کمک می کند، در نتیجه موهایی سالم تر و درخشان تر خواهید داشت.
