مراقبت از پوست، امر بسیار مهمی است چون علاوه بر تاثیری که روی سلامت دارد، بر زیبایی و بالا بردن اعتماد به نفس هم تاثیرگذار خواهد بود. روتین پوست مراحل مختلفی دارد که لازم است آنها را بدانید و انجام دهید.
چه مدت طول می کشد تا نتایج استفاده از محصولات مراقبت از پوست را ببیند؟ فرایند تاثیرگذاری این محصولات در درمان آکنه و یا برای صاف کردن خطوط و چین و چروک پوست یک شبه نیست. برای رسیدن به نتایج مراقبت از پوست، زمان زیادی طول می کشد، اما چه مدت ما باید صبر کنیم تا نتایج را ببینیم؟ آیا چهار تا شش هفته معمولی است؟ ما در این مطلب از دکتر مهناز شکروی در رابطه با مدت زمان تاثیر محصولات پوستی به شما پاسخ داده‌ایم!
زمان لازم برای اثر گذاری محصولات مراقبت از پوست
در برنامه مراقبت از پوست ، محصولات پوستی مختلفی وجود دارد که سرعت اثرگذاری آن ها باهم متفاوت است. بعضی عناصر ممکن است بعد از ۲۴ ساعت اثر خود را بگذارند اما بعضی دیگر ممکن است هفته ها طول بکشد تا نتیجه دهند.
در بحث سرعت اثرگذاری محصولات پوستی باید سن، وضعیت پوست و همینطور فرمولاسیون محصولات و میزان هر یک از عناصر به کار رفته در آن ها را در نظر داشت.
در واقع این مسأله هم مثل لاغر کردن می ماند و نمی توان انتظار نتبجه گیری فوری و مشهود را داشت.
کارشناسان توصیه می کنند برای درک بهتر تأثیر محصول پوستی مورد استفاده ی خود از زمان شروع به استفاده تصاویری از پوست خود تهیه کنید.
در ادامه می خواهیم ببینیم محصولات پوستی مختلف بعد از چه مدت اثر می کنند.
مرطوب کننده ها و هیالورونیک اسید: بعد از چند دقیقه برای نتایج کوتاه مدت
مرطوب کننده ها محصولات پراستفاده ای هستند که برای کمک به رفع خشکی پوست استفاده می شوند.
این محصولات معمولاً حاوی هیالورونیک اسید هستند که به طور طبیعی در پوست وجود دارد اما تأثیر کوتاه مدتی در مرطوب کردن پوست دارد و باید به صورت روزانه استفاده شود.
از هیالورونیک اسید در تولید محصولات پوستی موضعی برای رطوبت بخشی فوری پوست استفاده می شود چون قدرت جذب رطوبت آن بسیار بالا است، به همین دلیل بعد از یک بار استفاده باید شاهد بهبودی پوست تان باشید.
اگر از کرم یا ماسک ورقه ای استفاده کنید که این اسید در آن به کار رفته باشد، فوراً متوجه پف کردن و مرطوب شدن پوست تان خواهید شد.
اما عمر این رطوبت بخشی کوتاه است و بیشتر از ۲۴ ساعت طول نمی کشد. به همین دلیل هر روز باید از مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت را به پوست خود بازگردانید.
محصولات درمان آکنه و لایه بردار:2 تا 6 هفته
اگر پوست شما نیاز به محصولات مراقبت از پوست به‌منظور درمان آکنه و لایه برداری دارد، باید مدتی صبر کنید تا محصولات بتوانند شروع به درمان آکنه کنند. بسته به نوع کرم و سطح آکنه و پوست شما، این زمان بین ۲ هفته تا یک ماه و نیم میتواند متغیر باشد. اما به طور معمول، حداقل ۴ هفته به صورت مداوم باید از این محصولات استفاده کنید تا کم کم تاثیرات اولیه را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
اصلی‌ترین عاملی که سرعت تاثیرگذاری را تعیین میکند، ماده‌ی شیمیایی موجود در محصول مراقبتی شما است. برخی از محصولاتی که به صورت موضعی استفاده میشوند، استیک‌های ضد جوشی هستند که با سرعت بیشتری آکنه‌ها را خشک میکنند. این‌محصولات حاوی ترکیباتی از AHA و BHA هستند و به استیک‌های ضد جوش تی تری معروف هستند.
در مقابل، محصولات دیگری هستند که حاوی پراکسید بنزوئیل و اسید سالیسیلیک هستند. این محصولات برای رسیدن به نقطه‌ی مورد نظر، نیاز بیشتری به زمان دارند. این‌محصولات که حاوی پراکسید بنزوئیل هستند ممکن است در طی دو هفته‌ی اول، تاثیر چشمگیری از خود نشان دهند. اما تنها راه خلاص شدن از آکنه، مداومت بر استفاده از این محصولات تا زمان رسیدن به رضایت کامل و درمان نهایی است.
محصولات حاوی AHA و اسید سالیسیلیک، زمان بیشتری نیاز دارند تا بتوانید تاثیر اصلی آنها را مشاهده کنید. منظور از زمان، چیزی حدود ۱ ماه و نیم است. بهترین‌کار، در مورد هر دو گزینه، استفاده مداوم و بدون وقفه طبق دستور پزشک است. قطعا نه تنها جوش‌های قدیمی‌اتان درمان میشود، بلکه دیگر شاهد جوش‌های جدید بر روی پوست خود نخواهید بود.
رتینول و ویتامین آ: ۴ تا ۱۲ هفته
انواع مختلفی از ویتامین A وجود دارد که برخی از آن ها از بقیه قوی ترند، اما معمولاً بعد از ۴ هفته ی اول می توانید اثرش را ببینید.
رتینول نوع ضعیف تری از ویتامین A است و انواع قوی تری هم از آن وجود دارد که می توانید برای نتیجه گیری سریع تر بسته به وضعیت پوست خود از آن ها استفاده کنید.
هر چه مدت طولانی تری از رتینول یا ویتامین A استفاده کنید، پوست بهتر خواهد شد.
این ماده به طور کلی بعد از ۴ هفته ی اول اثر می کند اما اگر پوست تان جوش داشته باشد رتینول بعد از ۱۲ هفته اثر خواهد کرد.
سرم ها: ۳ تا ۱۲ هفته
سرم عملکردی شبیه به مرطوب کننده دارد، با این تفاوت که اغلب اوقات حاوی مقادیر بیشتری عناصر فعال است و تأثیر بلند مدت دارد.
چیزی که سرعت اثربخشی سرم را تعیین می کند قدرت آن است.
بعضی سرم های موضعی می توانند جای جوش را بعد از ۲۴ ساعت کمرنگ کنند اما در مورد سرم های ضعیف تر می تواند تا ۱۲ هفته طول کشد تا اثر آن ها را ببینید.
محصولات ضد چروک و لیفتینگ : 3 تا 6 ماه
محصولات ضد چروک و لیفتینگ از محبوب ترین محصولات مراقبت از پوست هستند زیرا می توانند به رفع خطوط و چین و چروک های پوست کمک کنند و در عین حال قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود ببخشند و در نهایت باعث ایجاد پوستی جوان و پرانرژی می شوند. این محصولات در طولانی مدت نتایج قابل مشاهده‌ای را ایجاد میکنند، زیرا به بدن کمک میکنند تا تغییراتی را از درون ایجاد کنند و فقط در سطح پوست اثر نمیگذارند. سرم پپتید، به بدن شما کمک می کند تا کلاژن ایجاد کند، حدود سه ماه طول می کشد تا بدن شما در اثر استفاده از این محصولات کلاژن سازی را به نحو بهتری انجام دهد.
محصولات حاوی رتینوئید ها و AHA ها زمان طولانیتری حدود شش ماه طول می کشد تا تاثیرات ضد چروک و لیفتینگ را به خوبی نشان دهد، زیرا آنها به تدریج پوست قدیمی را از بین برده و فضایی برای شکل‌گیری پوست تازه ایجاد میکنند. این پوست جدید به لطف وجود کلاژن کافی در بدن، پوست سالمتر، شادابتر و جوانتری است. بنابراین برای دستیابی به نتایج مورد انتظار خود، به طور مداوم این محصولات را استفاده کنید.
ویتامین سی: ۳ تا ۱۲ هفته
هر چه مشکل پوست مزمن تر باشد، بیشتر طول می کشد تا نتیجه بگیرید، اما به طور کلی بین ۳ تا ۱۲ هفته می تواند طول می کشد تا ویتامین C اثر خود را بگذارد.
دلایل مختلفی برای استفاده از ویتامین C وجود دارد، از جمله برای روشن کردن لکه های تیره، کمک به حفظ پوست در برابر صدمات ناشی از پرتوهای فرابنفش و کمک به رفع مشکل تغییر رنگ پوست.
ویتامین C بعد از استفاده بلافاصله اثر ضد اکسایشی خود را می گذارد و از پوست محافظت می کند اما برای ایجاد یک تغییر قابل مشاهده باید مدت طولانی تری از آن استفاده کنید.
ظرف ۳ هفته به تدریج متوجه روشن شدن پوست خواهید شد اما تا ۱۲ هفته طول می کشد تا تأثیرات دیگر آن بر روی چین و چروک ها و تولید کلاژن را ببینید.
محصولات ضد لک و روشن کننده: 1/5 تا 2 ماه
محصولات ضد لک و روشن کننده به حفظ درخشندگی پوست کمک میکنند، اما چقدر زمان نیاز است تا نتایج استفاده از این محصولات مراقبت از پوست را ببینیم؟ این امر به میزان غلظت شیمیایی هر فرمول بستگی دارد، اما به طور کلی، کرم ضد لک و روشن کننده معمولا به چند ماه زمان نیاز دارند تا نتایج مورد نظر شما را ایجاد کنند.
اگر محصولی که استفاده میکنید حاوی ویتامین C باشد حدود 1.5 الی 2 ماه زمان می‌برد تا تاثیر خود را بر رنگدانه‌های پوستی نشان دهند. یک قانون کلی در مورد این محصولات وجود دارد. محصولات خوراکی که بر روی بدن شما تاثیر میگذارند نسبت به محصولاتی که از طریق پوست جذب میشوند زمان بیشتری میبرند تا اثرات قابل مشاهده داشته باشند. به عنوان مثال اگر یک محصول خوراکی حاوی ویتامین سی را بخورید نسبت به سرم پوست حاوی ویتامین سی زمان بیشتری طول میکشد تا پوست شما را روشن کند.
ترکیبات محصولات مختلف با ترکیبات متفاوت هم میتواند اثربخشی بیشتری داشته باشد. مثلا اگر یک محصول حاوی ویتامین E را با محصولی با ترکیبات ویتامین C ترکیب کنید باعث میشود از مصرف ویتامین C نتایج بهتری بگیرید زیرا ویتامین E به جذب بیشتر ویتامین C کمک میکند.
هر محصول ضد لک و روشن کننده ای که انتخاب می کنید، به یاد داشته باشید برای چند ماه به طور مداوم باید آن را مصرف کنید و بعد تصمیم بگیرید که آیا برای شما مفید و موثر بوده یا نه.
کلام آخر
در آخر به یاد داشته باشید که هیچ نوعی از محصولات مراقبت از پوست نتایج سریع و ماندگار به بار نمی‌آورد. واقعیت این است که این محصولات به زمان نیاز دارند بنابراین مهم است که به مصرف آنها پایبند باشید تا بتوانید نتایجی که به دنبالش هستید را به دست آورید. به جای نا امید شدن از یک محصول و سریعا به دنبال محصولی با نتایج فوری گشتن، زمان بگذارید و به آنچه استفاده میکنید وقت کافی بدهید. به علاوه، به یاد داشته باشید که پوست افراد یکسان نیست، بنابراین بازه‌های زمانی گفته شده بسته به نوع پوست شما متفاوت است.
اگر درمورد موارد ذکر شده در مقاله فوق سوالی برایتان پیش آمده می توانید از دکتر مهناز شکروی بپرسید .
